Concerto DIY
-コンチェルト DIY-
インテリアフラワーの手作り応援サイト
ライフスタイル

腱鞘炎予防&マウス操作の負担軽減に、ふわふわアームレスト

マウス操作が辛くありませんか??

私は職場でもプライベートでもPCをしょっちゅう触っているので、最近クリックするのが辛くて・・
手首の付け根が痛くなっちゃったんですよね。
本格的な腱鞘炎になってしまったら大変なので、酷くならないうちに予防&改善策を練ることにしました。

ふわふわのアームレストを購入♪


可愛い・・癒される・・気持ちいい

赤ちゃんのほっぺみたいにプニプニしていて、暇さえあればツンツンしたくなる(*´꒳`*)
表面は合成皮革で、サラッとした素材。
ちょうどデスクに当たる、右手の手首の付け根をふんわり支えてくれます。
中身は無発泡ウレタンとのことで、沈み過ぎず固過ぎず、手首を優しく支えてくれる程よい硬さ。
底面はポリウレタンの滑り止めが付いていて、位置がずれません。
これを買うまでは、応急処置でハンドタオルをクルクル丸めたものを使っていましたが、
いつの間にか定位置から逃げて飛んでったり落ちてたり、行方不明になってるんですよ^^;

水洗いもOK

裏面の吸着する部分ににゴミや埃がついてしまっても、水洗いで復活するんですよ♪
柔らかさといい、裏の吸着面といい・・ヌーブラっぽい感じ?
すごく気持ちが良くて、手を乗せるだけで癒しになりそう。
PCを触るのも楽しくなりました^^
無事に痛みもなくなり、快適PCライフです。
ふわふわプニプニした質感って触っているだけで和みます。
綺麗なお花や、お気に入り小物、ふわふわで気持ちいいものなど、
ほっこり癒されるアイテムを日常の中に仕込んで癒しタイムを楽しみます♪
・・これも気持ち良さそうで気になっています↓

他にもいろいろ、腱鞘炎&手首保護対策

この他にも、出来るだけ手首に負担をかけないようにこんなことを心がけています

  • ショートカットキーを活用してクリック回数を極力減らす
  • ドライヤーも軽量タイプにチェンジ
  • 左手でできることは左手で
  • お買い物では少量でもカートを使う
  • バッグを軽くする

それから、クリックの軽い、ゲーミングマウスの購入なども検討してみたのですが、
現在使っているAppleのMagic mouseが便利過ぎるので、却下。
ホイールをコロコロしなくていいので腱鞘炎予防にも良さげ (*´꒳`*)
日頃から自分の体の声をちゃんと聞いてあげて、
病気や怪我の予防、改善を心がけたいですね♪
今回ご紹介したアームレストはかなりお気に入りで、私の必需品になりました。
職場用も欲しいなぁ・・

ABOUT ME
はな
はな
アーティフィシャルフラワーを使ったインテリアフラワーの作り方・活用方法などをお伝えしています。 物作りに没頭している時間が幸せ♡ 基本的におうちでのんびり過ごすのが好きなひきこもり体質です。サイトを通じて、お花や手作りが好きな方と繋がれたら嬉しいです! ↓SNS はこちら↓フォローしてもらえると励みになります!
こちらの記事もよく読まれています。